Η Προσωπική μου Αφήγηση
Ονομάζομαι Μήνα Τσικριτσάκη και είμαι ψυχολόγος με εξειδίκευση στη Συστημική/ Οικογενειακή Θεραπεία. Από νεαρή ηλικία με ενδιέφερε βαθιά η κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς, κάτι που με οδήγησε στην απόφαση να σπουδάσω Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο στην Αθήνα. Κατά τη διάρκεια των σπουδών μου είχα την ευκαιρία να εμβαθύνω σε τομείς όπως η κοινωνική, κλινική και αναπτυξιακή ψυχολογία, συνεργαζόμενη με αξιόλογους καθηγητές και επαγγελματίες.
Παράλληλα, συμμετείχα σε ερευνητικά και εθελοντικά προγράμματα, όπως η «Μελέτη των Ακούσιων Νοσηλειών στην Ελλάδα (Μ.Α.Ν.Ε.)» και δραστηριοποιήθηκα σε φορείς ψυχικής υγείας, προσφέροντας υποστήριξη σε παιδιά και ενήλικες. Η επαγγελματική μου πορεία ξεκίνησε μέσα από εθελοντική συμμετοχή σε δράσεις ψυχικής υγείας και κοινοτικές παρεμβάσεις. Συγκεκριμένα, συμμετείχα στο Οικοτροφείο “Άγιος Νικόλαος”, καθώς και στο πρόγραμμα “Παρέμβαση στην Κοινότητα” της ΑΜΚΕ ΙΑΣΙΣ κατά την περίοδο της πανδημίας, προσφέροντας υποστήριξη σε ευάλωτες ομάδες. Επιπλέον, συμμετείχα σε summer camps για παιδιά με αυτισμό, που διοργανώθηκαν από την Κοιν.ΣΕπ. “Επιλογή” υπό την αιγίδα του Δήμου Αθηναίων, ενώ ολοκλήρωσα την πρακτική μου άσκηση στο Κέντρο Ειδικής Φροντίδας Παιδιών του Ναυτικού Νοσοκομείου Πειραιά.
Οι εμπειρίες αυτές ανέδειξαν για μένα την ανάγκη για μια ολιστική και σχεσιακή προσέγγιση στην ψυχική υγεία, γεγονός που με οδήγησε στην επιλογή της Συστημικής – Οικογενειακής Θεραπείας. Το 2020 ξεκίνησα την τετραετή μου εκπαίδευση στην ΕΣΥΘΕΠΑΣ, αποκτώντας στέρεη θεωρητική και πρακτική κατάρτιση στον συστημικό τρόπο σκέψης και παρέμβασης.
Η διαρκής επιμόρφωση αποτελεί βασική αρχή της επαγγελματικής μου εξέλιξης. Συνέχισα τις σπουδές μου στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής του Πανεπιστημίου Κρήτης, ενώ εκπαιδεύτηκα στη χορήγηση ψυχομετρικών εργαλείων, όπως το Λογόμετρο και η Κλίμακα Νοημοσύνης WISC-V. Παράλληλα, έχω παρακολουθήσει σεμινάρια σε θεματικές όπως η Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση και επιμορφωτικά προγράμματα στην Ειδική Αγωγή.
Από το 2021 δραστηριοποιούμαι επαγγελματικά, συνεργαζόμενη με τον Σύλλογο ΑμεΑ και Φίλων Νότιας Κρήτης “Το Μέλλον” και το Κέντρο Ψυχοεκπαίδευσης “Σπείρα”, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά και οικογένειες. Κατά την περίοδο 2023-24 εργάστηκα ως Σχολική Ψυχολόγος στον Δήμο Αγίου Βασιλείου, παρέχοντας ατομική ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική γονέων και διοργανώνοντας ομαδικές παρεμβάσεις και «Σχολές Γονέων». Από τον Σεπτέμβριο του 2024, διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο του Ρεθύμνου, ενώ το 2025 ξεκίνησε με μία ακόμα συνεργασία με το Κέντρο Ψυχολογικής και Συμβουλευτικής Υποστήριξης ΚΕΨΥΣΥ του Πανεπιστημίου Κρήτης.
Όλες αυτές οι διαδρομές δεν θα είχαν πραγματοποιηθεί χωρίς την υποστήριξη των ανθρώπων μου. Νιώθω βαθιά ευγνωμοσύνη για τις προσωπικές και επαγγελματικές συνεργασίες που με εμπνέουν, με εξελίσσουν και συνεχίζουν να με στηρίζουν καθημερινά.